L'exercice régulier sur la Power Plate® peut être un outil bénéfique pour :

• Perte de poids : graisse viscérale ou du tissu adipeux

• Réduction de l’aspect cellulite

• Densité osseuse : augmenter la densité des os et prévenir la perte en densité minérale osseuse liée à l’âge

• Force et puissance musculaires : améliorer la performance dans la vie quotidienne

• Circulation Et fonction cardiovasculaire : augmenter la circulation et améliorer la fonction du système cardiovasculaire

• Soulagement de la douleur

• Prévention des chutes : particulièrement pour la population âgée

• Souplesse et amplitude de mouvement améliorées

• Bien-Etre et qualité de vie : effet positif sur la condition physique générale, la force musculaire, la performance et le bien-être au quotidien ce qui peut améliorer la qualité de vie de ces patients

powerPLATE

MASSEUR - KINESITHERAPEUTE